‘uyku’

Uykusuzluk, 700 geni etkiliyor

Uykusuzluk, 700 geni etkiliyor

28 Şubat 2013

Bilim adamları, uykusuzluğun insan bedeni ve sağlığı üzerinde şimdiye kadar bilinenlerin çok ötesinde bir etkiye sahip olduğunu ortaya çıkardı.

Bölünen uyku hafızaya zarar veriyor

Bölünen uyku hafızaya zarar veriyor

27 Temmuz 2011

ABD Stanford Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma, bölünen uykunun bilinen nesneleri tanımayı zorlaştırdığını ortaya çıkardı.

Kategori: Duyurular  |  0 Yorum
Uzun uyuma, antrenman ve beslenme kadar önemli

Uzun uyuma, antrenman ve beslenme kadar önemli

5 Temmuz 2011

Bilim adamlarının uzun ve düzenli uykunun faydalarını yeni bir çalışmayla tekrar ortaya koydu.

Kategori: Duyurular  |  0 Yorum
Rahat bir uykuya hazırlanmak için...

Rahat bir uykuya hazırlanmak için…

18 Ocak 2011

Bir çok insanın aydınlıkta, özellikle de yapay ışıklı ortamlarda uyuyamamasının sebebi, uyku hormonu melatoninin ışıklı ortamda daha az salgılanması.

Kategori: Duyurular  |  0 Yorum
Uyku beyni yeni güne hazırlıyor

Uyku beyni yeni güne hazırlıyor

4 Nisan 2009

Science dergisinin Nisan sayısında yer alan iki çalışma, uykunun beyin hücreleri arasındaki bağlantıları zayıflatarak ya da kopararak yeni bilgiye yer açtığını iddia ediyor.