Sonbaharı sağlıklı geçirmek için 4 ipucu

4 Ekim 2017

 

Yazın uzun ve güneşli günlerinin geride kalması, havaların hızla soğuması sağlığı olumsuz etkileyebiliyor. Uzmanlar özellikle görülme sıklığı sonbaharla başlayıp kış sonuna kadar en yüksek oranlara ulaşan mevsimsel depresyona dikkat çekiyor. Devamı…

Kaynak: : NTV Sağlık

Teknoport'da Benzer Yazılar:

  • Bayramı sağlıklı geçirmek için 10 önemli kural Oruç tutanlar için Ramazan ayı boyunca süren uzun açlığın ardından küçülen midelere aniden yüklenmek ve yüksek kalorili besinler tüketmek ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bunu önlemek için uzmanların önerilerine kulak...
  • Türk toplumu ne kadar sağlıklı? Kaybedilince değeri en çok anlaşılan şey şüphesiz sağlık. Türkiye'de yapılan bir araştırma insanların en çok yaşadığı sağlık sorunlarını ve sağlıklı olmak için nelere dikkat ettiğini ortaya koydu. Obezitenin artmasına rağmen...
  • Ramazan ayında sağlıklı kalmak için 5 öneri Ramazan ayında günlük beslenme tarzlarındaki değişim ve günlük öğün sayısındaki azalma metabolizmanın yavaşlamasına neden oluyor. Oruçluyken ideal kilo dengesini korumak ve sağlıklı kalmak için bazı önemli noktalara dikkat etmek gerekiyor....
  • Sağlıklı yaşlanmak için 10 anahtar kelime Günümüzde yaşam süresinin uzamasıyla sağlıklı yaşlanmak, ileri yaşta kimseye bağımlı olmamak, fiziksel ve ruhsal açıdan zinde hissetmek kuşkusuz çok daha fazla önem taşıyor. Devamı......

Türk Basınından:

You've either entered a category ID that doesn't exist or have no feeds configured for this category. Edit the shortcode on this page with a category ID that exists, or go here and and get an ID that does exist in your admin panel.
Yorumlara ve pinglere kapalıdır.

“Sonbaharı sağlıklı geçirmek için 4 ipucu” için yorum sayısı: 0