Glisemik indeksi yüksek gıdalar çabuk acıktırıyor

23 Haziran 2017

 

Glisemik indeks, vücuda alınan besinin kan şekerini yükseltme kapasitesi olarak tanımlanıyor. Glisemik indeksi yüksek besinler kan şekerini hızlı yükseltiyor ve acıkmayı hızlandırıyor. Glisemik indeksi düşük besinler ise kan şekerini yavaş yükseltiyor ya da dengede tutuyor. Devamı…

Kaynak: : NTV Sağlık

Teknoport'da Benzer Yazılar:

  • Glisemik indeksi yüksek gıdalar çabuk acıktırıyor Glisemik indeks, vücuda alınan besinin kan şekerini yükseltme kapasitesi olarak tanımlanıyor. Glisemik indeksi yüksek besinler kan şekerini hızlı yükseltiyor ve acıkmayı hızlandırıyor. Glisemik indeksi düşük besinler ise kan şekerini yavaş...
  • Kilo vermek için en iyi beslenme tarzı ne? Düşük yağlı beslenme mi, düşük karbonhidratlı mı yoksa düşük glisemik indeksli gıdalarla beslenme mi?...
  • Bu besinler kanserle savaşıyor! Kanser oluşumunda sigara ve alkolün yanı sıra hatalı beslenme alışkanlıkları da önemli bir rol oynuyor. Sağlıksız beslenmek kanser oluşma riskini yüzde 30 oranında artırabiliyor. Devamı......
  • 112 ambulans daha çabuk ulaşacak Ulaşım sorunu nedeniyle 112'nin geç kaldığı yerlerin başında İstanbul geliyor. Bu durumu göz önüne alan Sağlık Bakanlığı, Türkiye genelinde iklim ve trafik gibi koşullar nedeniyle ulaşımın daha zor olduğu yerlere yeni...

Türk Basınından:

You've either entered a category ID that doesn't exist or have no feeds configured for this category. Edit the shortcode on this page with a category ID that exists, or go here and and get an ID that does exist in your admin panel.
Yorumlara ve pinglere kapalıdır.

“Glisemik indeksi yüksek gıdalar çabuk acıktırıyor” için yorum sayısı: 0