Bayramı sağlıklı geçirmek için 10 önemli kural

22 Haziran 2017

 

Oruç tutanlar için Ramazan ayı boyunca süren uzun açlığın ardından küçülen midelere aniden yüklenmek ve yüksek kalorili besinler tüketmek ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bunu önlemek için uzmanların önerilerine kulak vermekte fayda var. Devamı…

Kaynak: : NTV Sağlık

Teknoport'da Benzer Yazılar:

  • Kurban Bayramı için 13 öneri Kurban Bayramı’nda sağlık sorunları yaşamamak için, kurbanlık seçiminden, etin saklanmasına, pişirme yöntemlerinden etle birlikte tüketilecek besinlere kadar dikkat edilmesi gereken noktalar var. Devamı......
  • Sağlıklı yaşlanmak için 10 anahtar kelime Günümüzde yaşam süresinin uzamasıyla sağlıklı yaşlanmak, ileri yaşta kimseye bağımlı olmamak, fiziksel ve ruhsal açıdan zinde hissetmek kuşkusuz çok daha fazla önem taşıyor. Devamı......
  • Ramazan ayında sağlıklı kalmak için 5 öneri Ramazan ayında günlük beslenme tarzlarındaki değişim ve günlük öğün sayısındaki azalma metabolizmanın yavaşlamasına neden oluyor. Oruçluyken ideal kilo dengesini korumak ve sağlıklı kalmak için bazı önemli noktalara dikkat etmek gerekiyor....
  • Yaz aylarında hangi besinler tüketilmeli? Yılın bu en sıcak zamanında vücudunuzu daha iyi hissettirmek, korumak için en iyi yardımcınız mevsim sebze ve meyveleri. Peki sıcaklarda hangi besinleri tüketmelisiniz? Devamı......

Türk Basınından:

You've either entered a category ID that doesn't exist or have no feeds configured for this category. Edit the shortcode on this page with a category ID that exists, or go here and and get an ID that does exist in your admin panel.
Yorumlara ve pinglere kapalıdır.

“Bayramı sağlıklı geçirmek için 10 önemli kural” için yorum sayısı: 0